Лонган / 100 гр

Химический состав на 100 гр:
Энергетическая ценность 60 ккал.
Углеводы 14 гр.
Жиры 0,1 гр.
Белки 1,5 гр.
Клетчатка 1 гр.

Лонган по размеру плодов напоминает виноград, имеет плотную тонкую оболочку и незабываемый освежающий вкус.
Мякоть очень сочная, сладкая с ноткой мускуса, ореха и дыни.
Часто его сравнивают с личи, но общее у них - только похожая консистенция и наличие косточки.
Кроме приятного аромата и вкуса лонган обладает полезными свойствами. Он содержит в себе большое количество витаминов, макро и микроэлементов.
Содержит много витамина С.