Алыча / за 100г

ПОЛЬЗА :
Алыча богата витаминами, особенно витамином С, а также минералами, такими как калий, железо и медь. Она также содержит пищевые волокна, которые помогают в поддержании здоровой пищеварительной системы.

Зеленая алыча содержит приблизительно 35-40 калорий на 100 грамм продукта.
Кроме калорийности, зеленая алыча богата питательными веществами, включая витамины С, К и А, а также диетические волокна и антиоксиданты. Кроме того, зеленая алыча содержит микроэлементы, такие как калий, кальций, магний, железо и медь.